Que deviennent les intentions 2024

Trois mois plus tard…

Où en sont nos intentions ?

J’ai démarré l’année avec comme première intention, l’attention. Il est facile de s’écarter de l’attention que nous portons à nos intentions lorsque la vie quotidienne nous entraîne dans son flux constant. Au début de l’année, j’ai pris le temps de me connecter à mes aspirations, de les articuler avec soin, de les placer au centre de mes journées. Mais comme beaucoup d’entre nous, il m’arrive  de me retrouver emportée par les exigences du quotidien. Car parmi les listes sans fin de tâches à accomplir, les distractions qui peuvent surgir à tout moment, et les imprévus qui s’invitent sans prévenir, il est facile de perdre de vue nos intentions les plus profondes. Je me suis rendue compte qu’au fil des semaines, je me suis parfois laissée emporter par le tumulte quotidien. Non pas que j’ai oublié mes intentions, mais peut-être que je n’ai pas accordé autant de focus que nécessaire pour les maintenir vivantes et vibrantes dans mon quotidien. C‘est aussi pour cette raison que je me ramène à plus de lenteur et de calme dans ma vie.

Se recentrer est donc essentiel

Lorsque nous nous laissons emporter par le tumulte de la vie quotidienne, il est tellement facile de perdre le fil de ce qui est vraiment important pour nous. C’est pour cette raison qu’il est crucial de prendre régulièrement du recul, de ralentir un instant, de respirer profondément et de nous recentrer sur nos intentions les plus profondes, de maintenir le focus. C’est dans ces moments de calme et de réflexion que nous pouvons réaligner nos intentions et nos actions avec nos valeurs, nos besoins et nos aspirations, nous permettant ainsi de naviguer avec plus de clarté et de détermination dans notre vie.

Alors prendre ce moment pour se reconnecter à nos intentions, à ce que nous avions pris le temps de définir pour réaffirmer nos priorités, raviver notre engagement, revoir nos essentiels, est indispensable. Une connexion à Soi-même est une étape tellement fondamentale.

La direction de notre existence

Est celle que nous lui donnons

Pour insuffler de l’énergie dans nos intentions, il faut sans cesse s’y reconnecter. Mettre notre concentration, notre attention soutenue, nous maintient dans cette direction, celle que nous avons choisie.

Il faut mettre notre attention et notre énergie sur ce que nous voulons ! Le reste ne doit pas détourner notre focus. Se recentrer sur ses objectifs c’est avoir confiance qu’ils vont se réaliser.

En concentrant nos ressources sur nos intentions, nous cultivons les conditions pour leur réalisation.

Se créer ses conditions de focus d’intentions

À travers le parcours de mon chemin d’évolution personnelle, et du développement personnel, je réalise l’importance de nourrir activement mes intentions, de leur accorder l’attention et l’énergie qu’elles méritent.

C’est un travail continu, d’intentionnalité, un processus d’affinement et de réalignement constant avec ce qui est vraiment important pour moi.

Je choisis consciemment de revenir à mes intentions, de les mettre au premier plan de ma vie quotidienne.

Cela signifie prendre le temps chaque jour pour me reconnecter avec elles, pour les réaffirmer et les renforcer.

 Car je sais que c’est dans cet espace de clarté et d’alignement que je trouve la véritable essence de qui je suis et la direction vers laquelle je veux aller.

S’accorder une pause

5 à 10 minutes par jour seulement pour se reconnecter à nos intentions

Voici mon petit processus pour lequel je prends ces 5 à 10 minutes par jour.

Ça peut être le matin au réveil, un moment dans la journée ou dans la soirée. Cela dépend des jours.

Processus

• Je Commence par trouver du calme, là où je me sens tranquille.

• Je ferme les yeux et respire profondément, en me concentrant sur mon souffle.

• J’ouvre mon carnet et relis mes intentions initiales que j’ai définies en début d’année.

• Je me pose la question : « Comment ces intentions résonnent-elles maintenant ? » J’écoute mon intuition et observe les émotions qui surgissent en moi.

• Je réfléchis à la façon dont je peux réaligner mes actions quotidiennes avec mes intentions.

• J’apporte les ajustements nécessaires dans mon emploi du temps ou dans mes priorités.

• Je me visualise vivant en accord avec ces intentions, et je ressens comme si c’était déjà là.

En suivant ce processus, je renforce ma détermination à poursuivre mes intentions.

La vie va vite

La vie va si vite, ça peut être facile de perdre de vue nos objectifs et nos aspirations.

C’est de cette façon que nous poursuivons le cycle infernal de l’automatisme.

Ce cycle de répétition automatique nous maintient souvent dans une boucle où nous agissons sans réfléchir, répondant aux exigences extérieures plutôt qu’à nos propres intentions.

Et finalement, l’année va s’écouler sans que nos intentions aient eu l’occasion de se concrétiser pleinement dans notre vie.

Nous plongeant dans les regrets, la culpabilité, et la déception envers nous-même.

Il faut se soutenir dans notre évolution et se rappeler que le temps est précieux, qu’il est une ressource à protéger et à conscientiser.

Et si tu as besoin d’élan pour éclairer tes intentions et en faire une priorité,

JE PEUX T’ AIDER

Si tu as besoin d’un second souffle, d’un renouveau dans ta vie, et que tu as besoin d’aide pour y parvenir, je peux t’accompagner.

Je t’invite à explorez mes programmes, je t’explique tout.

Tu as le choix entre l’autonomie avec le programme en ligne, ou de profiter de mon accompagnement privé, juste toi et moi !

Ensemble, nous créerons un espace où tu pourras grandir, évoluer et découvrir le pouvoir transformateur de la connaissance de Soi dans ta vie quotidienne.

J’ai mis toute mon expertise et ma passion dans la construction de ces programmes.

Tu pourras renforcer ta motivation à prendre soin de toi et te sentir soutenue dans ton engagement pour te prioriser  avec les ressources que tu pourras acquérir dans mes programmes, dans lesquels tu vas apprendre à te créer du temps et de l’espace, à te donner la priorité que tu mérites, et à trouver des moyens créatifs de t’offrir des moments de pause, de plaisir et de vraiment prendre soin de toi.

Tu vas découvrir comment te prioriser, comment rester concentrer sur toi, sur tes besoins, tes priorités et tes aspirations.

Nous allons explorer ces domaines de ta vie, qui sont essentiels à un meilleur équilibre intérieur et extérieur.

Nous allons explorer “la connaissance de Soi” pour une Évolution personnelle consciente et faire de ton temps ton allié et de 2024 une année lumineuse !

Avec toute la passion qui m’anime,

Marie