Espace ressources

Oser la danse féminine et se révéler pleinement

Un espace conçu pour lever vos doutes, apaiser vos appréhensions et vous accompagner avec douceur vers votre tout premier cours.

• Bibliothèque de conseils

Je lève le voile sur vos doutes

Vous avez envie de danser, mais l’idée de commencer un cours vous stresse ? Je réponds ici aux questions et aux inquiétudes que l’on peut avoir avant de se lancer.

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Peur de commencer

Danse débutante

Floorwork & Féminité

Cours & Pratique

J'ai peur d'être ridicule

Commencer à 40 ou 50 ans ?

Sans aucun rythme : est-ce possible ?

Comment faire avec la crainte du regard des autres et oser commencer à danser, même quand on ne se sent pas encore à l’aise.

Vous n’avez jamais dansé et vous pensez avoir passé l’âge de commencer ? Avec moi, vous pouvez vous lancer ! On n’a qu’une vie !

Le sens du rythme n'est pas un don inné. Je vous apprends à écouter la musique et à trouver vos repères pour danser et vous amuser.

Je ne suis pas souple

Trop timide pour un groupe ?

Découvrir le Floorwork

La souplesse est une conséquence naturelle de la pratique régulière, jamais un préalable exigé.

Mes cours sont pensés pour offrir un cocon sécurisant où chacune évolue en confiance. Ils sont donc limités à 3 participantes maximum.

Apprenez à évoluer au sol avec fluidité et aisance grâce à des mouvements soft, et des techniques simples et claires.

Ma pédagogie

Un cadre adapté à votre rythme

100%

accessible aux débutantes

0

jugement ni pression

100%

écoute & bienveillance

Prête à faire le premier pas ?

Découvrez mes cours, consultez le planning et réservez votre créneau.