À propos du cours
Tous niveaux / environ 12 minutes
Flow alliant la grâce du mouvement avec les ouvertures du cœur. Nous fusionnons la grâce des gestes avec la profondeur des ouvertures du cœur, une pratique dédiée à l’exploration de la fluidité à travers l’expansion du corps, la danse du souffle et la puissance de la connexion. Tu trouveras dans ce flow un espace de douceur où cultiver ton énergie, raviver ta vitalité et honorer ta féminité. Chaque mouvement est une invitation à t’immerger dans la beauté de l’instant présent.
La musique pour pratiquer : Warming Spring – AK.M
Contenu du cours
Vidéo du cours
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Expansion Flow
12:18