Prendre du temps pour soi

La confiance en soi – Oser être soi-même

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Pour moi, c’est passionnant parce que ça rime avec réajustement : changer quelques habitudes, revoir son organisation, ses routines, anticiper la course et trouver ce qui nous correspond le mieux. C’est une période idéale pour se recentrer et reprendre la main sur son quotidien.

La rentrée : comment la traverser sans se laisser submerger

La rentrée 2025

Pour moi, c’est passionnant parce que ça rime avec réajustement : changer quelques habitudes, revoir son organisation, ses routines, anticiper la course et trouver ce qui nous correspond le mieux. C’est une période idéale pour se recentrer et reprendre la main sur son quotidien.

Préparer son corps et son esprit avec l’été qui arrive

Marie-Fiippi-Préparer-son-corps-et-son-esprit avec-l’été-qui-arrive

L’été approche à grands pas, et avec lui, l’envie de se sentir bien dans son corps et son esprit.
Dans cet article, je vais partager avec toi des conseils pour te sentir bien et pouvoir prendre du temps pour toi. Que ce soit par des routines de bien-être, des astuces de beauté ou des techniques de relaxation, tu trouveras ici de quoi te ressourcer et te sentir bien. Je t’ai même préparé un exercice d’écriture pour un petit moment introspectif.