Mon carnet de préparation pour une rentrée sans pression
Ton guide cadeau 🤎
Moins de pression, plus de clarté.
Parfait pour la rentrée, précieux à chaque moment où tu te sens débordée, ce carnet t’accompagne pour faire de la place à ce qui compte vraiment pour toi.
Il est ton allié, à sortir dès que les choses s’accélèrent ou que tu as besoin de retrouver de l’espace.
Un guide qui va te permettre de :
- Identifier tes besoins essentiels
- Créer des rituels simples pour toi
- Protéger ton temps et garder ton cap toute l’année
- Et bien plus encore, pour t’inspirer et te guider
Si je t’écris, ce sera seulement pour partager ce qui me tient à cœur : mes conseils, un peu d’inspiration et les nouveautés de mes programmes. Et bien sûr, tu pourras te désinscrire quand tu voudras, en un clic.

Un petit conseil pratique
Avant de commencer, réserve-toi un moment calme et favorable rien que pour toi.
Après avoir imprimé ton carnet, choisis ton stylo préféré et installe-toi dans un endroit confortable, avec une boisson que tu aimes. Si tu préfères, prends ton propre carnet papier.
Écrire à la main t’aidera à poser tes idées plus clairement et à mieux ancrer tes intentions que sur un écran.