La discipline ✊🏼

Une force intérieure incroyable pour le moral et la santé.

Une qualité à entretenir, qui permet de garder le contrôle de ce sur quoi nous voulons progresser, sur le respect de nos besoins et de nos valeurs ✨

Dans ma pratique sportive, (mais pas que…), il m’arrive de passer des caps difficiles, des actions qui parfois même, me paraissent impossible à réaliser.

Mais lorsqu’on aime quelque chose, qu’on connaît le sens de notre pourquoi, et qu’on a l’envie de réussir, alors grâce à la discipline et le contrôle des pensées « limitantes », on se surpasse et on se sent tellement fières d’aller au bout de nos objectifs !

La discipline fait ressortir le meilleur de nous-mêmes, elle nous permet d’avancer sur notre chemin de vie, vers nos buts, malgré les obstacles qui surviennent.

La discipline se construit, elle se muscle et se nourri.
Une fois qu’elle est là, alors malgré les défis, elle nous permet de rester focus sur ce qui est bon pour nous !

Il peut toujours y avoir des périodes de doute, de besoin de lâcher et de se reposer ou juste de faire des pauses, mais lorsque la discipline est ancrée en nous, alors on y revient toujours 🧡

Quel est ton focus ?
Sur quoi tu cultives ta discipline ? 🙂

Je te souhaite une belle soirée 

Marie 🌸